Inner Strength

Ett perfekt komplement till all annan träning, med inspiration och grundövningar från coreträning, gymnastik och yoga. Alla delar byggs upp från grunden till ett tufft och samtidigt skonsamt träningspass.

Utgå ifrån dig själv. Hitta ditt centrum och öva upp din inre styrka, med fokus på alla små muskler som ger dig stabilitet i dina rörelser. Inner Strength passar alla, du jobbar utifrån din egen nivå och ambition.

Läs mer om Inner Strength här: http://www.innerstrength.se